Thoát vị đĩa đệm nội xốp

Khái niệm thoát vị nội xốp

Thoát vị đĩa đệm nội xốp là một dạng của bệnh thoát vị đĩa đệm, khi nhân nhầy thoát ra ngoài bao xơ nhưng không chèn ép lên các rễ thần kinh hay các dây thần kinh khác mà chảy vào thân đốt sống gây chèn ép trực tiếp lên phần xốp của các đốt sống, ảnh hưởng một các trực tiếp tới cột sống.

Giống như thoát vị đĩa đệm khác nhưng thoát vị nội xốp gây ra cơn đau nhẹ nhàng hơn 1 chút do nó không chèn ép mạnh vào dây , rễ thần kinh

Biểu hiện thoát vị nội xốp

thoát vị nội xốp đĩa đệm

Nguyên nhân thoát vị nội xốp

Do làm việc sai tư thế, tình trạng thoái hóa mất nước đĩa đệm, hoạt động thể thao quá độ, mang vác quá nặng làm bao xơ đĩa đệm bị bục

Nhân nhày không trào ra hai bên hoặc ống sống mà trào vào phần xốp của thân đốt sống

Hình ảnh thoát vị nội xốp

Điều trị thoát vị nội xốp

Điều trị tương tự như các dạng thoát vị khác nhưng theo trường phái nắn chỉnh cột sống có mội vài bí quyết phác đồ khác cho trường hợp này

Thoát vị đĩa đệm nội xốp là hiện tượng nhân nhày đĩa đệm bị trào ra do bao xơ đĩa đệm bị rách vỡ, nhưng nhân nhày đĩa đệm không chèn ép vào dây thần kinh mà chèn chiếm lấy phần không gian trống trong thân xương cột sống

Có thể hiện tượng đau biểu hiện ra bên ngoài không đau dữ dội và mạnh như thoát vị đĩa đệm thông thường nhưng cơn đau tưng tức âm ỉ kèm mỏi trực tiếp tại cột sống lưng là nhiều

Hiện tượng đau chèn ép xuông một bên chi gần như không xuất hiện ở thoát vị đĩa đệm nội xốp mà chỉ ở thoát vị đĩa đệm lệch về một bên trái hoặc phải

Cơn đau do thoát vị đĩa đệm thể trung tâm có thể gần giống với thoát vị đĩa đệm nội xốp nhưng có thể chèn đều xuông mông, hai vai và 2 chân

Nếu chữa theo cách thường sẽ rất lâu khỏi, cần có những phương pháp đặc hiệu với bệnh này

Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cột sống

Chế độ làm việc nghỉ ngơi, dinh dưỡng lành mạnh, ít độc hại

vận động đều tránh dính cứng cột sống

Tập luyện cho người bệnh thoát vị đĩa đệm nội xốp

Bơi lội

là môn thể thao tốt cho cơ thể kể cả người bệnh và người không có bệnh lý cột sống

Vì cơ thể được vận động toàn thân , kích hoạt tất cả hệ thống từ tuần hoàn tới hô hấp, cơ xương khớp, thần kinh…. khi cơ thể được sự nâng đỡ của nước nên rất an toàn, không có sự sang chấn do hoạt động quá mạnh như trên cạn

Đu xà

Tập thể dục nhẹ nhàng không vận động mạnh

Làm việc nhẹ nhàng, tránh mang vác vật nặng, sai tư thế

Không làm việc quá lâu một tư thế làm tăng áp lực lên đĩa đệm cột sống

Làm việc đúng cách để bảo vệ cột sống, đĩa đệm cột sống

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*