Sinh lý của người thoát vị đĩa đệm

Bệnh thoái vị đĩa đệm là gì?

Bệnh thoát vị đĩa đệm là tình trạng bao xơ bị rách hoặc nứt khiến khối nhân nhầy bên trong lần lượt di chuyển và thoát ra ngoài. Tình trạng này tạo ra những điểm phình (lồi) chèn ép lên rễ hoặc dây thần kinh dẫn đến đau nhức, khó chịu cho bệnh nhân. Đôi khi mạch máu cũng có thể bị chèn ép khiến quá trình lưu thông máu bị cản trở.

Bệnh có thể xảy ra ở đốt sống cổ, ngực hoặc thắt lưng. Tuy nhiên đốt sống lưng là vị trí dễ bị ảnh hưởng nhất do chịu nhiều áp lực từ trọng lượng và các tư thế (xoay, nghiêng, cúi người…).

Phần lớn các trường hợp bị thoát vị đĩa đệm xảy ra do chấn thương (tai nạn giao thông, tai nạn lao động…) và quá trình thoái hóa tự nhiên của cơ thể khiến đĩa đệm bị mài mòn hoặc kém đàn hồi. Ngoài ra nguy cơ mắc bệnh cũng tăng cao ở những người thừa cân béo phì, hoạt động sai tư thế, thường xuyên mang vác vật nặng…

Khối nhân nhầy thoát vị kích thích dây thần kinh khiến bệnh nhân thường xuyên có cảm giác đau nhức nghiêm trọng và khó chịu tại vị trí bị ảnh hưởng. Cơn đau có xu hướng lan rộng đến chi và những bộ phận lân cận như mông, đùi, vai…

Tùy theo mức độ nghiêm trọng, cơn đau còn kèm theo cảm giác tê bì, ngứa ran dọc theo các chi, rối loạn cảm giác, yếu cơ và hạn chế khả năng vận động. Những trường hợp nghiêm trọng hơn có thể bị rối loạn chức năng ruột và bàng quang. Thông thường bệnh nhân sẽ được chỉ định thuốc giảm đau kết hợp vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm để khắc phục.

Bệnh thoát vị đĩa đệm có ảnh hưởng đến sinh lý?

Về vấn đề “Bệnh thoát vị đĩa đệm có ảnh hưởng đến sinh lý không?”, các chuyên gia cho biết, bệnh thoát vị đĩa đệm không làm ảnh hưởng đến sinh lý của nam và nữ (bao gồm cả trực tiếp lẫn gián tiếp). Bởi đây là một bệnh lý ở cột sống, trong khi đó sinh lý là một vấn đề liên quan đến cơ quan sinh dục.

Mặt khác dây thần kinh chịu trách nhiệm kiểm soát chức năng tình dục của phái nam lẫn phái nữ nằm ở vùng xương cùng. Vì thế những dây thần kinh này hoàn toàn không bị ảnh hưởng bởi bệnh thoát vị đĩa đệm.

Các nghiên cứu cũng cho thấy hormone sinh dục, chất lượng và số lượng tinh trùng, khả năng sinh sản được đảm bảo ở những người có đĩa đệm tổn thương. Ngoài ra bệnh cũng không gây yếu sinh lý, rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm ở nam giới.

Tuy nhiên ở những trường hợp thoát vị đĩa đệm nặng, các đợt đau nhức kèm theo tê bì và rối loạn cảm giác có thể làm ảnh hưởng đến tâm lý và các hoạt động của người bệnh, bao gồm cả hoạt động tình dục. Đôi khi cơn đau nghiêm trọng hơn khi hoạt động mạnh. Từ đó làm suy giảm hứng thú trong “chuyện ấy”. Tình trạng này thường gặp ở những người bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.

Thoát vị đĩa đệm gây ra tình trạng bó cứng vùng S, là trung tâm cương cứng sinh dục nam gây ra hiện tượng xuất tinh sớm, yếu sinh lý nam, ngoài ra còn ảnh hưởng đến chức năng thận từ L1 đến L5

Thận chủ cốt tủy, thận sinh tinh

Biện pháp cải thiện cho người bị thoát vị đĩa đệm

Nếu thoát vị đĩa đệm gây đau và khó chịu, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để cải thiện chuyện chăn gối:

  • Nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi là điều cần thiết ở những trường hợp bị đau nhiều. Biện pháp này giúp giảm áp lực lên đĩa đệm tổn thương và giảm đau. Ngoài ra nghỉ ngơi hợp lý còn giúp cơ thể có thời gian phục hồi. Từ đó chuẩn bị tốt cho những hoạt động tình dục.

  • Xoa bóp

Người bệnh nên thường xuyên dùng tay nhẹ nhàng xoa bóp lên những vị trí đau nhức. Biện pháp này có tác dụng thư giãn cột sống và các cơ xung quanh. Từ đó giúp giảm đau và tăng khả năng vận động. Ngoài ra xoa bóp cũng giúp tăng tuần hoàn máu, cải thiện tâm trạng, giấc ngủ và cảm giác tê bì khó chịu.

  • Tắm với nước ấm

Nếu muốn cải thiện chuyện phòng the, người bệnh nên thư giãn các cơ và cột sống bằng cách tắm nước ấm. Biện pháp này giúp giảm căng thẳng, hạn chế cứng khớp và làm dịu nhanh cơn đau. Từ đó giúp các hoạt động diễn ra suôn sẻ hơn.

  • Chườm ấm

Hãy sử dụng khăn ấm hoặc rót một ít nước ấm vào túi chườm/ chai thủy tinh, sau đó áp lên vùng lưng đau trong 20 phút. Việc sử dụng nhiệt độ cao sẽ giúp cột sống, cơ, dây chằng, mạch máu và dây thần kinh xung quanh được thư giãn, tăng lưu thông khí huyết, giảm đau nhức và cải thiện tình trạng tê bì khó chịu.

Ngoài ra biện pháp này còn có tác dụng cải thiện phạm vi mở rộng của các khớp, tăng tính linh hoạt và khả năng vận động cho bệnh nhân. Từ đó giảm thiểu những vấn đề liên quan đến chuyện chăn gối ở người bị thoát vị đĩa đệm.

  • Thể dục nhẹ nhàng

Thể dục nhẹ nhàng (yoga, đi bộ, đạp xe…) cũng là một trong những biện pháp cải thiện chuyện chăn gối cho người bị thoát vị đĩa đệm. Bởi việc luyện tập mỗi ngày có thể giúp duy trì vận động và tăng tính linh hoạt cho cột sống. Khi quan hệ tình dục người bệnh sẽ không cảm thấy co cứng và đau nhói.

Ngoài ra thể dục nhẹ nhàng còn giúp tuần hoàn máu tốt, hạn chế căng cơ gây khó chịu. Đồng thời giảm mức độ và tần suất đau nhức do đĩa đệm bị tổn thương.

Tập thể dục cho người bệnh thoát vị

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*